Für Redaktionen

Presse, Interviews & Themenvorschläge.

Für Anfragen aus Print, Online, Radio, TV und Podcast: hier findet ihr Bio-Texte, Bildmaterial-Hinweise und Themen, zu denen ich gerne spreche. Pressekontakt läuft direkt über mich. Mañana Management ist im CC.

Reichweite & Engagement

Stand 04 / 2026

42k

Follower

Frauen, 25 bis 45, sehr engagiert.

9,4M

Reach · 30 Tage

Wachsend, ohne Paid.

371k

Interaktionen · 30 T.

Saves & Shares vor Likes.

3,67%

Engagement-Rate

Top-Decile in DE.

1.518

Posts

Seit 2018, kontinuierlich.

Themenkomplexe

Worüber ich gerne spreche.

Auf Anfrage gerne tiefer, auch zu Stricken & Slow-Living, Therapie als alltägliches Tool, Selbstständigkeit in jungen Jahren.

Thema 01

Trennung als Akt der Liebe

Wie ein 50/50-Wechselmodell wirklich gelebt werden kann, ohne Drama, ohne Krieg.

Thema 02

Mental Load & Überverantwortung

Warum so viele Mütter „funktionieren“ und was Therapie damit zu tun hat.

Thema 03

Mutterschaft jenseits der Insta-Perfektion

Wie man ehrlich postet, ohne sein Kind in eine Bühne zu verwandeln.

Thema 04

Landleben mit Kind, Hund und Pferd

Selbstständigkeit, Wechselmodell und die kleinen Sonntagsmorgen, die alles tragen.

Bio-Texte

Zum Copy & Paste.

Zwei Varianten, kurz und mittel. Eine lange Bio findet ihr unten oder auf Anfrage.

Bio · kurz (≈ 50 Wörter)

Paula Schulze (geb. 1994) ist Content Creatorin mit über 41.000 Followern auf Instagram (@flowmitpaula). Sie lebt mit ihrer Tochter im Wechselmodell, ihrem Hund Steve und Pferd Finn auf dem Land. Auf ihrem Kanal teilt sie radikal ehrliche Einblicke in Mutterschaft, Co-Parenting nach Trennung und persönliche Reflexion.

↑ Text zum Übernehmen

Bio · mittel (≈ 110 Wörter)

Paula Schulze (32) ist Content Creatorin und Mutter im Wechselmodell. Auf Instagram (@flowmitpaula, 41.000+ Follower) spricht sie über das, was hinter dem perfekten Mama-Bild oft unsichtbar bleibt: Mental Load, Therapie, Trennung als bewusste Entscheidung. Ihr meistgesehenes Reel „Mütter scheitern nicht. Das System tut es.“ erreichte fast eine halbe Million Menschen. Gemeinsam mit Gloria Lackner moderiert sie den wöchentlichen Podcast „Alles auf einmal“ über Care-Arbeit und Mutterschaft. Paula wird von Mañana Management (Berlin) vertreten.

↑ Text zum Übernehmen

Bildmaterial

Druckfähige Fotos auf Anfrage.

Für Redaktionen stelle ich gerne aktuelle, hochaufgelöste Pressefotos zur Verfügung. Porträt, Lifestyle, Landleben. Schreib mir kurz, in welchem Kontext sie verwendet werden.

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